맛있는 커피 젤리 충치 조심!
평소에 습관처럼 젤리를 좋아하기 때문에 늘 빠지지 않는 간식 중 하나에요. 어릴 때부터 젤리를 좋아해서 그런지 ㅠㅠ 충치가 정말 많았습니다. 아마 충치 원인 대부분은 젤리가 가지고 있지 않을까 할 만큼 자주 먹습니다. ㅎㅎ 지금은 그래도 요즘은 먹을 때는 먹지만 양치를 정말 열심히 하므로 어릴 때만큼 충치가 자주 생기지는 않는 것 같아요. 그냥 나이를 먹어서 충치가 덜 생기는 걸 수도? ㅠㅠ 그래도 그렇게 충치 때문에 고생하고도 도저히 젤리는 끊기 힘들더군요. 줄이고는 있는데 마치 흡연하는 사람들이 느끼는 금단현상처럼 자꾸 찾게 됩니다.
![커피젤리](https://allpot.co.kr/wp-content/uploads/2023/11/batch_KakaoTalk_20221116_214249820.jpg)
종류에 상관없이 젤리는 거의 다 좋아하는 저이지만 요즘 좋아하는 커피 젤리에요. 맛은 거의 양갱에 커피 향이 추가 된맛이라고 생각하면 될 것 같네요. 달콤한 종류나 새콤한 맛도 좋아하지만, 평소에 양갱도 좋아하는 입맛이라 그런지 커피 젤리도 제 취향에 딱 맞아요.
![커피젤리](https://allpot.co.kr/wp-content/uploads/2023/11/batch_KakaoTalk_20221116_214249820_01.jpg)
요즘은 집에서도 인터넷 덕분에 클릭 몇 번으로 다양하고 더 저렴하게 많은 젤리를 만날 수 있어서 참 좋아요.
![커피젤리](https://allpot.co.kr/wp-content/uploads/2023/11/batch_KakaoTalk_20221116_214249820_03.jpg)
커피 젤리 겉 포장을 열면 얇은 식용 비닐 같은 걸로 들러서 쌓여 있어요.
그냥 먹어도 상관없는 식용 비닐이기 때문에 그냥 먹습니다.
사실 끈적끈적한 젤리 위에 덮혀있기 때문에 하나하나 벗겨내기도 힘들어서 그냥 먹어요.
![하리보](https://allpot.co.kr/wp-content/uploads/2023/11/batch_KakaoTalk_20221116_214249820_02.jpg)
![하리보](https://allpot.co.kr/wp-content/uploads/2023/11/batch_KakaoTalk_20221116_214249820_04.jpg)
젤리를 저처럼 달고 사는 사람들이라면 늘 빠지지 않는 하리보~ ^^도 저의 간식 상자에 늘 빠지지 않습니다.
하리보라는 브랜드명 Hans Riegel(창립자) Bonn( 창업한 도시) 에서 따와서 만들어졌다고 해요.
늘 먹기만 했지 이름에 관란 생각은 해본 적이 없었는데 이제야 알았네요.
충치 걱정 없이 젤리 먹은 후에는 꼭 양치 잊지 마세요!
하지만 이렇게 맛있는 젤리 위에서도 이야기했지만 젤리는 우리가 흔하게 먹는 아주 단 초콜릿이나 과자보다 충치가 생기기 쉽다고 합니다. (대한치과의사협회에서 발표한 음식물 충치 유발지수를 보면 콜라가 10,초콜릿이 15, 캐러멜이 38, 젤리는 무려 48이라고 하네요. ) 당 함량도 높지만 끈적거리는 특성상 양치를 하기 어렵기 때문이에요. 그리고 잘게 부서져서 치아 사이에 잘 침투해 붙어있으므로 워터픽 혹은 치간칫솔, 치실 등으로 꼼꼼하게 치아 사이사이 잘 닦아줘야 합니다.
지금은 위에 말했던 치아 사이를 닦는 것 구강용품이 흔해졌지만 제가 어릴 때만 해도 그냥 칫솔에 치약 하나로 해결했는데 그 어린 시절부터 부모님이 그렇게 못 먹게 해도 열심히 젤리를 먹어댔으니 충치가 당연히 잘 생겼겠네요. ㅠㅜ 운동을 열심히 하고 마음 편하게 단백질 섭취를 하는 것처럼 제대로 양치할 생각을 하고 먹는 젤리가 더 맛있죠.